¿Es seguro decir que tiene problemas con la necesidad de descansar? ¿Sus hijos pueden ser hiperactivos cuando juegan con la tableta antes de acostarse?
¿Es correcto decir que está utilizando su PDA o tableta a altas horas de la noche? ¡El anochecer podría ser el arreglo! Investigaciones recientes sugieren que la introducción de la luz azul antes de la hora de dormir podría deformar su musicalidad común (circadiano) y causar falta de descanso.
La causa es un fotorreceptor en sus ojos, llamado melanopsina. Este receptor es sensible a una banda restringida de luz azul en el territorio de 460-480 nm, que puede sofocar la generación de melatonina, una hormona a cargo de los ciclos de reposo sólido.
En los estudios de investigación de ensayos se ha demostrado que el individuo normal examina detenidamente en una tableta o celda avanzada
durante un par de horas antes de dormir, lo que provocó un aplazamiento en reposo durante 60 minutos.
Tamaño: 76 kilobyte
versión: 1.5
Idioma: Multi idioma
Requiere Android: 2.1 y versiones superiores
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Instalar apk y listo a disfrutar!!!
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