La aplicación Ejercicios en Casa – Sin equipo para Android es perfecta para quienes quieren mejorar su físico sin tener que salir de su lugar. Con rutinas para todos los músculos importantes, desde abdominales hasta piernas y brazos, esta App no requiere equipo extra, solo tu propio peso. Los ejercicios están hechos por expertos, asegurando que tonifiques bien en sesiones cortas todos los días.
Acerca de Ejercicios en Casa – Sin equipo APK
Ejercicios en Casa – Sin equipo Premium (conocido en ingles como Home Workout – No Equipment) es una aplicación que básicamente se compone de cientos de entrenamientos físicos para realizar desde casa sin ningún tipo de instrumento o equipo de gimnasio. Todas las instrucciones de ejercicios están bien detalladas y explicadas en pequeños tutoriales que te aseguran un buen resultado en par de semanas. Simplemente la mejor App en estos tiempos tumultuosos.
Una cosa que destaca de esta herramienta es su enfoque científico, con rutinas de calentamiento y estiramiento que maximizan los beneficios sin riesgos. Con guías visuales claras, incluyendo vídeos y animaciones para cada ejercicio, Ejercicios en Casa – Sin equipo (Pro) se asegura de que hagas los movimientos correctamente para evitar lesiones y obtener los mejores resultados. Prueba también: Exercises Pro
Además de todo esto, la App registra tu progreso automáticamente, mostrando como va tu peso y tu avance en tus metas de fitness. Puedes personalizar recordatorios para mantener la constancia y compartir tus logros en redes sociales para motivarte con tus amigos. En resumen, Home Workout – No Equipment apk hace fácil mantenerte en forma sin gimnasio y ofrece herramientas que garantizan resultados reales y duraderos, ideal para quien busca un estilo de vida más activo desde su casa.
Características de Ejercicios en Casa – Sin equipo Premium APK
Rutinas para todos los músculos: Te da ejercicios para cada grupo muscular, no te deja solo.
Solo unos minutos al día: Con un par de minutos, puedes hacer ejercicios efectivos sin salir de casa.
Sin equipo: Todo se hace con tu propio peso, así que no hay excusas, mi hermano.
Ejercicios para cada grupo muscular
Diseñada por pros: Los expertos han hecho estos ejercicios, así que sabes que son seguros y funcionan.
Ejercicios específicos: Tienes opciones para abdominales, pecho, piernas, brazos y hasta todo el cuerpo.
Calentamiento y estiramiento: Te ofrecen rutinas científicas para que empieces bien y evites lesiones.
Animaciones y vídeos para cada ejercicio
Guías visuales al detalle: Tienes animaciones y vídeos para cada ejercicio, para que no te líes.
Progreso automático: La App registra tu avance sin que tengas que pensar en eso.
Gráficos de tendencias: Puedes ver como va tu peso con gráficos claros, bien práctico.
Puedes ver como va tu peso con gráficos precisos
Recordatorios personalizables: Puedes ajustar recordatorios para no olvidar ejercitarte.
Enfoque para perder peso: Te da funciones específicas para ayudarte a bajar esos kilos.
Comparte con amigos: Puedes mostrar tus logros en redes sociales, para motivarte y motivar a los demás.
Novedades de Ejercicios en Casa Premium versión 1.4.2 APK
– Se corrigieron varios errores.
– Mas rutinas de ejercicios añadidas.
– El soporte para nuevos sistemas ampliado.
– La interfaz de los ejercicios ahora es mas intuitiva.
Cómo instalar (actualizar) Home Workout – No Equipment
El proceso para descargar e instalar Ejercicios en Casa – Sin equipo Premium en su última versión 1.4.2 para Android es muy fácil. Solo debes entrar a la cuenta oficial de Leap Fitness Group en Google Play y proceder con la instalación. Otra opción que tienes para conseguir esta aplicación es descargando directamente el APK que ocupa unos 28.87 MB a través de diferentes páginas web que lo permiten (Asegúrate que el sitio web sea confiable como el nuestro, que esta libre de cualquier virus). Una vez descargado el apk de Home Workout – No Equipment, puedes comenzar con la instalación el cual te pedirá los permisos necesarios para un correcto funcionamiento. Debes tener en cuenta que esta aplicación solo funciona con Android 6.0 en adelante y además es apto para todas las edades.
Cualquier duda o problema me avisan en los comentarios.
Muchas gracias por esta app era lo que necesitaba y no la encontraba por ninguna parte, se agradece mucho para esta cuarentena, excelente pagina.
Muy agradecido, ser[ia bueno que empiecen a subir mas apps de salud y estilo de vida, así se apovecha la cuarentena y uno se pone de forma.
«Archivo dañado, por favor vuelva a instalar la aplicación de Google Play», alguna solución?
lo acabo de probar y el apk funciona bien. es posible que la arquitectura del apk no sea compatible con la CPU de tu móvil.
No me guarda el progreso. Ustds sincronizan la correa o dejan sin sincronizar?